只要敢登攀-焦东海自述 |
一、心因治疗
指导减肥者正确的认识肥胖的原因,对自身作出科学的分析,找出胖因,针对其病因作出适合个体特点的减肥方案,知己知彼,百战百胜。不断树立起减肥的诚心、信心、决心、耐心、细心与恒心,长计划短安排,养成良好的生活方式,不仅能战胜肥胖,而且反弹也是可以防止的。
二、科学的平衡饮食
随机抽取万名例门诊病例调查结果,涉及到饮食不当而导致肥胖者,占据肥胖病患者的63%, 饮食减肥治疗并不是单纯的减少食物摄取,而是针对不同个体体征、肥胖程度、工作性质、生活习惯等,强调个体化治疗。科学合理的制定饮食食谱即饱口福,又强健体质,而不促进肥胖。
三、适当增加运动量
运动量过小也是肥胖发生的重要原因,并不是所有的运动对减肥都有好处,不同程度的肥胖和个体体质的差异应该选择不同的运动方式和不同的运动强度。
四、纠正不良生活习惯
肥胖者往往有不良生活习惯,如:喜吃洋快餐、甜食、油炸食物,快食、偏食、暴饮暴食,不爱运动等应予以纠正。
五、内外同用、针药结合的治疗方式
采用内服与外敷金多靶制剂相结合、辩证施治与专病专药相结合的方法,并辅助其他治疗方法。
1、金多靶制剂
金多靶内服片是具有源头上减肥的多靶点保健作用的保健食品:①金多靶入胃使胃肠蠕动减慢,饥饿感消失快,具有轻度抑制食欲的作用;②进入十二指肠即有抑制脂肪消化吸收的作用③进入结肠具有促进蠕动加速大便排泄的作用。④金多靶入血能提高胰岛素受体的活性,,增强胰岛素敏感性、减弱胰岛素的抵抗性,起到降低高血压、高血糖、高血脂等多靶点的作用。⑤金多靶入脂肪组织后使脂肪细胞体积缩小且脂肪组织重量减轻
⑥接触式电镜观察肥胖患者服用金多靶后脂肪团块体积明显缩小,皮肤微循环血流速度加快,血液流动状态改善。金多靶还具有预防肥胖及高血压高血糖高血脂血清内毒素、降低血清肿瘤坏死因子的解毒排毒作用。
2、手法按摩
合理有效的按摩手法加快肌肉的血液循环,增加肌肉的营养物质,消除肌肉的疲劳,提高肌肉的柔韧,解除肌肉的痉挛,促使萎缩的肌肉逐渐康复,同时以金多靶外用膏剂为递质,通过经络传导、皮肤透入、粘膜吸入血管内,对局部减肥有很好疗效,尤其对腹部脂肪组织有特效,使腹围缩小特别显著。
3、针刺
针刺具有调和阴阳、扶正祛邪、疏通经络的作用。人体经络沟通脏腑、皮肉筋骨、五官九窍、四肢百骸、使其成为一个统一的整体。经络系统运行气血,营养周身,维持人体正常生理活动,保持身体健康。当人体发生病变时,经络就成为传递病邪和反应病变的途径,引起各种疾病。此时刺激相关经络的穴位,疏通经气,祛除病邪,调节脏腑功能,恢复人体阴阳平衡,以达到消除病因、健身美体之目的。
4、器械辅助
利用一些红外频谱、脉冲振动等物理仪器替代人工操作,增强疗效,充分发挥以上各疗法的效应,使我们的工作事半功倍。
六、疗效分析:
1、判定标准
门诊:3个月为一疗程,3个月减重3kg以下为无效,减重3kg以上为有效,减重5kg以上为显效。
病房:住院1个月减重2kg以下无效,减重2kg以上为有效,减重5kg以上为显效。)
2、疗效
门诊:5000例减肥治疗3个月总有效率为93%,平均每人减重6kg,减重在10-76.5kg之间者占11.3%,减重在5-9.5kg之间者占39.6%,减重在3-4.5kg之间者占50.1%。
住院:500例减肥有效率在99%。第一个月平均每人减肥7.6kg相当于原体重7.5%减腹围8.7cm,经过45日治疗平均每例减10kg,相当原体重10.6%,腹围减少10.9cm。
对并存病症的疗效也很显著,1990年到2003年3月间住院530例并存病症发病率分别为:脂肪肝79.6%,高血压30.2%,糖尿病8.9%,糖耐量降低9.5%,高胰岛素血症47.9%,高血脂29.1%。经减肥治疗39-45日后对上述病症有效率以高血压最好,其中有效率达到97%以上,其次为高胰岛素88%,高尿酸87.3%,糖尿病85.7%,糖耐量降低76.9%,高血脂症75.9-78%。
减肥远期疗效好,1年反弹至治疗前水平或超过治疗前水平者一年为8.2%,五年为2.6% 。持续治疗五年后继续减体重者占23.7%。
上述结果得到美国PTP减肥医师代表团好评。不断刷新全国减肥记录,10日减12.5kg,30日减20kg,一年三个月减125.5kg(相当于原体重的60%),
十个半月不仅减肥107斤,更重要的是诸多并发症治愈,创造了减肥又治并存病症的世界首例而获得吉尼斯记录。 |